Видео с официального сайта компании.* Herbalife является Глобальным партнером по питанию Криштиану Рональду Криштиану Роналду Спортсмены Herbalife Интервью с Криштиану Роналду У Вас есть вопросы, нужна консультация или хотите присоединиться? Просто напишите нам, или свяжитесь с нами любым удобным…
Формула Восстановление силы
Чем бы мы ни занимались в жизни, нам хочется быть в своей лучшей форме. А именно: быть стройными, энергичными, здоровыми и успешными. Эксперты утверждают, что для хорошей формы нужно не так уж много — сбалансированное питание и регулярная физическая активность.…
Кардиотренировки без бега
О пользе бега говорилось уже много. При этом не каждому он приходится по душе. Как поступит в такой ситуации? Бегу можно легко найти более приятную замену. Вы можете использовать кардиотренировки вместо бега, такие же эффективные, как бег. * Источники:
Рост мышц
Рост мышц зависит от восстановления между занятиями во время сна и отдыха. Сон необходим для воссоздания мышечной ткани, нагружаемой в ходе тренировок, а также для восстановления организма и энергетических запасов. Есть такое вещество, оксид азота («NO»), которое помогает…
