Вы не довольны своим отражение в зеркале. Всё чаще возникает мысль, что надо с этим что-то делать. Вам надо срочно похудеть. Пробуете различные диеты. Но Ваши попытки похудеть каждый раз приводят к фиаско. И снова отражение в зеркале Вас не радует. А с чего Вы начинали работу над своим телом? Мы советуем начать с анализа состав своего тела.
Для чего надо знать основные параметры своего организма?
Недостаточно знать вес и рост, чтобы правильно составить программу питания. Вес, внешний вид и самочувствие являются отражением внутреннего состояния организма. Использование анализатора состава тела является первым шагом на пути создания своей лучшей версии. А в дальнейшем позволит проследить динамику изменения состава Вашего тела и своевременно внести коррективы в программу питания.
Оценить состояние организма можно с помощью основных его параметров: *
-
Вес.
-
Мышечная масса.
-
Процентное содержание жира в организме.
-
Содержание внутреннего жира.
-
Содержание воды в организме.
-
Костная масса.
-
Физический рейтинг.
-
Метаболический возраст.
-
Уровень обмена веществ (BMR).
Как измерить основные параметры организма?
Методика расчета состава тела человека базируется на результатах медицинских исследований и научных разработок. Специальный анализатор состава тела способен определить необходимые параметры организма. В основе его работы заложен биоимпедансный метод измерения показателей.
Как работает анализатор состава тела?
Когда Вы становитесь на платформу анализатора, монитор посылает слабые безопасные низкочастотные импульсы электрического тока, которые проходят через все тело. Сопротивление различных тканей организма сопоставляется с возрастом, полом и весом. На основе этих данных прибор высчитывает основные показатели состава тела.
Пройти бесплатный WellnessTest и узнать состав своего тела, а самое главное — получить качественную расшифровку параметров -Вы можете в нашем Клубе Здорового Образа Жизни «Мария» по предварительной записи. Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом.
Будем рады Вам помочь.
* описание основных параметров смотрите в нашей следующей статье